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    제목 발아현미 쥬스로 변비를 해결할수 있습니다.
    작성자 xtmpan77
    작성일자 2012-05-26
    현미에는 식이섬유, 비타민 등이 풍부해서 아침대신 갈아서 한잔씩 마시면 변비가 해소됩니다.
    발아현미 한주먹씩 물에 불려 믹서기에 현미가 잠길정도로 물을 붓고 간다음 한배정도 물을 다시부어 갈아마시면 되지요.
    몸의 독소인 대소변이 해결되면 혈액이 맑아지고 혈관이 건강해지며 염분과 노폐물을 걸려주는 신장에 부담이 적어지고 혈압까지 낮아지니 한번 실천해보세요...특히, 눈 건강에도 좋습니다.
    (발아현미 대신 현미도 가능합니다)
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    ecomanman 오! 감사!! 2012-05-26 12:08:39
    blue1004 제 가족중에 변비환자 있는데 한번 해보겠습니다...좋은 정보 감사합니다. 2012-05-26 12:24:48
    bogunin 감사합니다. 2012-05-26 13:17:32
    kakau 좋은정보 고맙습니다. 2012-05-26 17:01:01